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junho 27, 2015
Encontradas em diversas tradições culturais, religiosas e filosóficas, as técnicas e práticas de “Mindfulness” (“Meditação Mindfulness ”), e também outras práticas ditas contemplativas ou meditativas, têm sido cada vez mais integradas na prática clínica contemporânea, principalmente na psicologia e medicina. Seguir o hábito da meditação é uma forma de manter o equilíbrio e ter mais qualidade de vida, principalmente...
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